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15.11.07

DESAYUNO ENERGÉTICO




Ingredientes:

un kéfir
miel
copos de avena
pasas de corinto deshuesadas
nueces y almendras troceadas
sésamo tostado
pipas de calabaza

Se vierte el kéfir en un bol. Se le añade la miel y los demás ingredientes mezclándo bien. Como la foto quedaba un poco apagada he puesto esta flor, que siempre alegra, pero no os la comais eh!!!.

7 comentarios:

Rosa 15 de noviembre de 2007, 18:48  

Pero que muy energético y sin duda riquísimo.
Rosa

Sylvia 15 de noviembre de 2007, 22:08  

Muy rico y la verdad que bastante energetico para empezar el dia bien dispuesto

Brisa de Amor 16 de noviembre de 2007, 21:53  

Hola ana!
Aqui me tienes mirando todas la maravillas que has preparado, y no puedo irme sin antes contarte que me has abierto el apetito... en algun momento se inventara la conexion que no sea virtual? jajajaja

besos y felicitaciones desde Argentina!

Marian Quirós 17 de noviembre de 2007, 9:56  

¡¡hola ¡¡ mi
enlace es este :

http://lacocinitadequiros.blogspot.com/


nunca he probado nada con kefir ....no dejaré de hacerlo ....

MARISA o famalap 17 de noviembre de 2007, 16:37  

Qué curioso desayuno!!
¿A qué sabe el kefir? es como yogur?

Xana 18 de noviembre de 2007, 12:34  

Hola, me he pasado a las 3 a ver tu blog (ja,ja,ja), y me ha encantado. Me apunto ahora mismito la receta del Pastel de Cabracho, que es uno de mis platos favoritos cuando salimos de cena-pinchoteo.
Felicidades por el blog y muchas gracias por visitar el mío.
Besitos,
Xana

Roberto 19 de noviembre de 2007, 5:27  

Ana, es verdad, los estantes para las especias que venden yo creo no son útiles porque los hacen con la idea de que todos los frascos deben de ser del mismo tamaño. Además sabes que a veces las especias, hierbas o condimentos que uno compra vienen en bolsitas de plástico o en frascos de otros tamaños y no se adaptan al estante si es para cierto tamaño solamente.

En el sitio de la Mccormick encontré esto sobre los condimentos, hierbas y condimentos.